기분좋은날 끈적해진 혈액을 조심하라 지방 역습 당뇨 전쟁 혈당 관리 방법 추천 소개 오늘방송 정보 다시보기
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지방의 역습! 당뇨 전쟁 중년 건강을 잡고 싶다면 끈적해진 혈액을 조심하라! 90년대 청춘스타 탤런트 윤철형, 알고 보면 당뇨병 관리 1년 차 모범생? 3개월 만에 30kg을 감량해 모두를 놀라게 했던 코미디언 김명선! 알고 보면 당뇨병 위험군이다? 널뛰는 혈당을 잡기 위해서는 어떻게 해야 하는지 <기분 좋은 날>에서 알아본다.
▶당신이 즐겨 먹는 과일이 혈당을 위협한다?
자칭타칭 과일 마니아인 김명선과 꾸준히 당뇨병 관리를 하고 있는 당뇨병 1년 차 윤철형!
두 사람의 혈당이 다르게 나온 이유, 바로 과일 섭취법 때문이다? 평소 두 사람이 좋아하고 즐겨 먹는 과일에는 어떤 비밀이 숨어있을까? 탤런트 윤철형의 똑똑한 과일 섭취법까지 대 공개!
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▶혈당 잡으려면 ‘이것’을 늘려라!
널뛰는 혈당을 꽉 잡아주는 것은 바로 단단한 근육! 하지만 단순히 근육을 만들기만 하면 안 된다? 근육의 양과 질, 둘 다 균형있게 잡아야 한다는데. 조용태 트레이너가 잡은 나이대별 맞춤 운동! 4050과 6070이 각각 쉽게 따라하면서 근육의 양과 질을 높일 수 있는 운동의 정체는?
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지방의 역습! 당뇨 전쟁 2022년 9월 19일 월요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
강남 도로 한복판 비키니 할리데이비슨 오토바이 질주 누구 영상, 사진, 인스타, 유튜브 오늘방송 정보 다시보기
생방송 오늘아침 강남 도로 한복판 비키니 할리데이비슨 오토바이 질주 누구 영상, 사진, 인스타
생방송 오늘아침에 소개된 강남 도로 한복판 비키니 할리데이비슨 오토바이 질주 누구 영상, 사진, 인스타, 유튜브 오늘방송 정보 다시보기 및 상세한 정보를 알려드립니다. 생방송 오늘아침 강
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기분좋은날 끈적해진 혈액을 조심하라 지방 역습 당뇨 전쟁 혈당 관리 방법 추천 소개 방송 촬영 정보
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■ 박민수 / 가정의학과 전문의
-주소 : 서울특별시 강남구 논현동 254-29 3층 우암빌딩 <서울 ND의원>
-홈페이지 : //www.seoulnd.kr/index.as
-연락처 : 02-3443-9920
■ 배한호 / 한방내과 전문의
- 주소 : 서울 서초구 신반포로 213 반포쇼핑타운 7동 3층 <배한호한의원>
- 연락처 : 02-596-3223
■ 조용태 / 트레이너
주소 : 서울특별시 도봉구 도봉동 636-20
홈페이지 : https://tamfitness.modoo.at/
연락처 : 02-956-9682
■ 한지민 / 내과 전문의
주소 : 서울특별시 강서구 공항대로 260 <이대서울병원>
연락처 : 1522 - 7000
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기분 좋은 날 | GO! MBC
방송중 월!금(오전) 9시45분 - 정보와 재미, 감동이 함께하는 기분 좋은 하루를 열어 드립니다.
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